Lời nguyện nhập lễ
???? Bài đọc 1 (Is 40,25-31)
Chúa toàn năng ban sức mạnh cho ai mệt mỏi.
Bài trích sách ngôn sứ I-sai-a
25 Đức Chúa phán :
Các ngươi so sánh Ta với ai, để Ta phải ngang hàng với nó ?
26Hãy đưa mắt lên cao mà nhìn : Ai đã sáng tạo những vật đó ?
Đấng tung ra toàn bộ đạo binh các tinh tú,
Người gọi đích danh từng ngôi một,
khiến không thiếu vắng một ngôi nào.
27Hỡi Gia-cóp, sao ngươi nói, hỡi Ít-ra-en, sao ngươi bảo :
“Đường tôi đi, Đức Chúa không nhìn thấy,
quyền lợi của tôi, Thiên Chúa chẳng đoái hoài ?”
28Ngươi chẳng biết, chẳng nghe thấy sao ?
Đức Chúa là Thiên Chúa vĩnh cửu,
là Đấng sáng tạo toàn cõi đất.
Người không mệt mỏi, chẳng nhọc nhằn,
trí thông minh của Người khôn dò thấu.
29Người ban sức mạnh cho ai mệt mỏi,
kẻ kiệt lực, Người làm cho nên cường tráng.
30Thanh niên thì mệt mỏi, nhọc nhằn,
trai tráng cũng ngả nghiêng, lảo đảo.
31Nhưng những người cậy trông Đức Chúa
thì được thêm sức mạnh.
Như thể chim bằng, họ tung cánh.
Họ chạy hoài mà không mỏi mệt,
và đi mãi mà chẳng chùn chân.
???? Đáp ca Tv 102,1-2.3-4.8 và 10 (Đ. c.1a)
Đ.Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi.
1Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi,
toàn thân tôi, hãy chúc tụng Thánh Danh !
2Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi,
chớ khá quên mọi ân huệ của Người.
Đ.Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi.
3Chúa tha cho ngươi muôn ngàn tội lỗi,
thương chữa lành các bệnh tật ngươi.
4Cứu ngươi khỏi chôn vùi đáy huyệt,
bao bọc ngươi bằng ân nghĩa với lượng hải hà,
Đ.Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi.
8Chúa là Đấng từ bi nhân hậu,
Người chậm giận và giàu tình thương,
10Người không cứ tội ta mà xét xử,
không trả báo ta xứng với lỗi lầm.
Đ.Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi.
Tung hô Tin Mừng
???? Tin Mừng (Mt 11,28-30)
Tất cả những ai đang vất vả, hãy đến cùng tôi.
✠Tin Mừng Chúa Giê-su Ki-tô theo thánh Mát-thêu
28 Khi ấy, Đức Giê-su cất tiếng nói : “Tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề, hãy đến cùng tôi, tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng. 29 Anh em hãy mang lấy ách của tôi, và hãy học với tôi, vì tôi có lòng hiền hậu và khiêm nhường. Tâm hồn anh em sẽ được nghỉ ngơi bồi dưỡng. 30 Vì ách tôi êm ái, và gánh tôi nhẹ nhàng.”
Lời nguyện tiến lễ
Kinh tiền tụng
Lời nguyện hiệp lễ
???? Gợi ý suy niệm
Khi quy hoạch thành phố tương lai,
người ta không quên dành một khu vui chơi giải trí.
Nghỉ ngơi thư giãn là một nhu cầu quan trọng
cho những ai sống trong nền kinh tế thị trường.
Nghỉ ngơi không chỉ cần cho thân xác hay trí óc.
Nghỉ ngơi còn cần cho tâm hồn.
Cái tâm của chúng ta cần được sống trong an tĩnh
giữa sóng gió dao động, giữa chợ đời bon chen.
Nhiều người bị suy nhược thần kinh, bị stress.
Có người tự tử vì không đủ sức để tiếp tục sống.
Ðức Giêsu mời chúng ta đến với Ngài,
tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề.
Gánh nặng của nỗi đau và vấp ngã trong quá khứ.
Gánh nặng của trách nhiệm và yếu đuối hiện tại.
Gánh nặng phải mang vì người khác…
Tất cả những ai bị căng thẳng và lo âu,
chán chường và mệt mỏi.
Tất cả những ai muốn tìm một chút nghỉ ngơi.
Hãy đến với Ngài, ta sẽ gặp được sự an tĩnh.
Hãy mang lấy ách của tôi.
Ðức Giêsu không ngần ngại nói đến ách của Ngài
mà những kẻ đến với Ngài phải mang.
Ngài không giấu ta về những đòi hỏi nghiêm túc,
về con đường hẹp mà ít người muốn đi,
về thánh giá mà ta phải vác để theo Ngài.
Như thế sự an bình thư thái Ngài hứa ban
đâu phải là thứ bình an rẻ tiền, không cần từ bỏ.
Ðó là thứ bình an ngay giữa khổ đau và nước mắt,
vì biết mình được Thiên Chúa yêu thương,
vì xác tín là mình đang làm đúng ý Thiên Chúa.
Nếu ách của Ngài êm và gánh của Ngài nhẹ,
thì là vì chúng được đón nhận trong tình yêu.
Tình yêu làm cho mọi sự trở nên êm nhẹ.
“Chỗ nào có lòng yêu mến, thì không cảm thấy vất vả;
mà giả như có vất vả đi nữa
thì người ta cũng thích cái vất vả đó” (thánh Âutinh)
Hãy học với tôi.
Ðức Giêsu kêu gọi chúng ta làm học trò của Ngài.
Chúng ta học trường Giêsu, học Thầy Giêsu, học bài Giêsu.
Bài học nằm nơi chính trái tim Ngài:
“Vì tôi có trái tim hiền hậu và khiêm nhu.”
Khi mang trong mình những tâm tình của Thầy Giêsu
thì tâm hồn ta sẽ được bình an trở lại.
Chúng ta cần theo học Thầy Giêsu suốt đời,
cần lột bỏ những tự hào về khôn ngoan thông thái,
cần sống hồn nhiên khiêm tốn như trẻ thơ.
Chỉ như thế chúng ta mới được Thầy Giêsu mạc khải,
và đưa vào thế giới của Thiên Chúa.
(Lm Anton Nguyễn Cao Siêu, SJ)
???? Cầu nguyện
Lạy Chúa Giêsu,
xin cho con trở nên đơn sơ bé nhỏ,
nhở đó con dễ nghe được tiếng Chúa nói,
dễ thấy Chúa hiện diện
và hoạt động trong đời con.
Sống giữa một thế giới đầy lọc lừa và đe dọa,
xin cho con đừng trở nên cứng cỏi,
khép kín và nghi ngờ.
Xin dạy con sự hiền hậu
để con biết cảm thông và bao dung với tha nhân.
Xin dạy con sự khiêm nhu
để con dám buông đời con cho Chúa.
Cuối cùng, xin cho con sự bình an sâu thẳm,
vui tươi đi trên con đường hẹp với Ngài,
hạnh phúc vì được cùng Ngài chịu khổ đau. Amen.
(Lm Anton Nguyễn Cao Siêu, SJ)
???? Mến yêu hằng ngày
Bài Tin Mừng hôm nay thật ngắn gọn, nhưng là một lời mời thật tuyệt vời làm sao! Và lời mời gọi ấy đáng để chúng ta ghi khắc và suy đi ngẫm lại để phản tỉnh trong những giờ khắc khó khăn trong cuộc sống. Chúng ta đều sẽ có những lúc như thế, những lúc mà ta cảm thấy mình bị đè ép và quá nhiều gánh nặng. Gánh nặng đó có thể là một tình cảnh bi đát, hay tủn mủn đơn điệu trong cuộc sống. Một trong những gánh nặng nặng nề nhất ấy là tội lỗi của chúng ta. Nhưng cho dù gánh nặng đó là gì đi chăng nữa, Chúa Giêsu muốn chúng ta lắng nghe và tin tưởng vào những điều Ngài nói với chúng ta trong bài Tin Mừng hôm nay. “Hãy đến cùng tôi..” Ngài đang muốn nói với chúng ta rằng: Hãy đến cùng Ta cho dù có chuyện gì xảy đến trong cuộc đời con đi chăng nữa. Hãy đến cùng ta, đừng chần chừ hay sợ hãi gì.
Chúa Giêsu hứa rằng ách của Ngài thì êm ái, và gánh của Ngài thì nhẹ nhàng. Điều này có nghĩa là gì? Liệu đó có phải là đến với Chúa Giêsu thì Ngài sẽ nhấc chúng ta khỏi mọi gánh nặng, đau khổ trong cuộc đời không? Không! Nhưng nó có nghĩa là khi chúng ta đến với Ngài, Ngài sẽ giúp chúng ta có thể chịu đựng và bước qua mọi khó khăn ta gặp phải trong cuộc đời này.
Mùa vọng nhắc nhở chúng ta rằng Con Thiên Chúa đã đến, mặc lấy bản tính con người và gánh chịu tất cả của phận người. Và dù Ngài chẳng bao giờ phạm tội, Ngài đã để cho chính mình gánh lấy hậu quả và sự nặng nề của tội tỗi. Vì thế, dù là Thiên Chúa, Ngài có thể trực diện đối mặt mà nói với chúng ta rằng Ngài hiểu những khó khăn của chúng ta bởi vì Ngài đã từng sống như thế. Ngài đã chịu đựng tất cả những khó khăn, đau khổ vì tình yêu dành cho chúng ta, để nhờ đó Ngài có thể giúp chúng ta chịu đựng, đối mặt với tất cả những gì chúng ta phải đối mặt trong cuộc sống với thái độ vui tươi.
Hôm nay, chúng ta hãy cùng suy ngẫm và phản tỉnh về lời mời gọi đầy dịu dàng của Chúa Giêsu. Hãy để Ngài bước vào những gì làm bạn nặng nề, những gì đang nhấn chìm bạn. Hãy để Ngài lấy đi cái ách của bạn, và trao cho bạn cái ách mà Ngài đã chuẩn bị cho bạn. Khổ giá bạn phải vác có thể sẽ vẫn còn đó, nhưng nó sẽ được biến đổi và trở nên nhẹ nhàng hơn trong ân sủng của Chúa.
Lạy Chúa, con xin trao lại cuộc sống và cả con người con cho Chúa. Xin tạ ơn Ngài luôn mãi, lạy Chúa, vì lòng thương và sự quan tâm Ngài dành cho con chẳng bao giờ ngừng. Lạy Chúa Giêsu, con tin tưởng nơi Ngài.
—–//—–//——
Biên dịch: Nhóm Bạn Đường Linh Thao
Nguồn: https://mycatholic.life/books/catholic-daily-reflections-series/advent-and-christmas-reflections/advent-week-two/